我與Energy Healing
名字的故事
「鎂均」最初源於五行的缺失——缺金缺土，於是在名字裡補足，尋求平衡。隨著人生推移，我逐漸理解，這個名字的意義遠不止於五行。
- 鎂：化學元素，提醒我生命也會在一次次作用與轉化中蛻變。
- 均：平均、均勻，提醒我即使不再是最初的自己，也要保有最純粹的本質。
這個名字象徵著我的旅程：不斷被混合、被定義，但仍在蛻變中找到屬於自己的平衡與力量。
我的成長
我生於單親家庭，從小便希望能分擔媽媽的壓力，因此事事都追求完美。然而，因為家庭環境的影響，我常常接收到的訊息是「我不夠好」、「我不夠努力」。這讓我在成長過程中，總覺得自己不足，甚至在照鏡子時，也常對自己感到厭惡。
童年的創傷讓我出現了失實症（derealization）。心理學角度來說，這是兒童為了保護自己，將自我與現實世界分離。但這些我都是在長大後，尋求幫助時才逐漸理解。
在還未認識自己這些面向之前，我常覺得世界很虛幻，也不明白自己存在的意義。成年後，我把自己埋首於工作，工作之餘則依靠酒精。酒精成了自我保護的方式，每天把自己關起來喝到爛醉，用痛楚去證明自己還活著。但在每一次痛楚背後，其實是一次次「舊我的死去」。
我的旅程
選擇與陪伴
大學畢業後，我曾短暫投身媒體廣告工作。這是一份我非常喜歡的工作，但因為希望能陪伴患癌的公公婆婆，我毅然選擇離開。這是我人生第一次面對重大取捨：在拼搏與陪伴之間，我選擇了後者。這段經歷讓我明白，成功不僅在於事業上的成就，更在於能夠陪伴與守護所愛的人。
創業的學習
離職後，我決定與朋友一 起建立倉儲事業，從文件到施工、跑客找客，都是親力親為。作為二十出頭的女生，創業並不容易，但我用行動告訴自己：年齡不應成為限制。 我不是被期待「安穩」的角色，我也能是建設者、學習者與領導者。這段旅程讓我明白，勇氣與行動比年齡更重要，而每一步都在塑造更堅定的自己。
在男性主導行業中的堅持
隨著種種因素，我開始接手家中的物流運輸業。外界曾質疑我只是「太子女」，在我身上貼滿標籤。但我選擇從最基本的收貨做起，親自跳上貨斗、貨櫃裝卸貨，甚至考取鏟車牌和貨車牌。 努力慢慢被看見，客源逐漸累積，事業也逐漸穩定。而這些行動並不是為了證明給任何人看，是為了告訴自己：努力學習、做好每一件事，本應如此。年齡、性別或背景都不應成為限制，只要用心，就能在不同的路上找到屬於自己的位置。
面對低谷與自我重生
人生並非一路順遂。曾因被迫遷倉、公公婆婆離世，以及同時承受兩間公司的壓力，我跌入最低谷，體重一度只剩八十多磅。2025 年，我因抑鬱症不得不放下工作，開始接受治療。但我知道這段經歷是必須發生，因為堅強不只是「撐住」，更包括承認脆弱、勇於尋求幫助，並在療癒的過程中找到新的力量。
我與能量療癒的相遇
在身心靈到達極限時，我開始意識到需要的不只是休息，而是重新認識自己。能量療癒正是在這段旅程中走進我的生命。
為什麼是能量療癒
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在面對抑鬱與壓力的時候，我感受到自己「腦部少了元素」，需要新的方式來補足。能量療癒讓我看見，除了藥物與治療，還有另一種方式能幫助我理解並照顧自己。
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它提醒我：人不只是身體與思想的組合，更有一股流動的能量，能影響我們的情緒、狀態與生命方向。當我開始接觸並感受這股能量時，我逐漸學會以更溫柔的方式面對自己，也在療癒中找到新的力量。
新的開始：aranya.reset
對我的意義
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能量療癒並不是要讓我們成為「完美」的人，而是提醒：
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可以承認脆弱，並在脆弱中找到新的力量。
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可以在照顧自己時，重新看見世界的廣闊。
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可以透過分享， 讓自己走近自己多一步。
回望過去的高低起伏，我深信自己的經歷正是促成 aranya.reset 的原因。
這裡不只是我的學習空間，更希望能成為大家走近自己一步的 safe space，一個安全的地方，讓我們一起探索、蛻變、找回平衡。